Вопросы и ответы по кураге, часть 6
- Курага и инжир калорийны?
- Как влияет курага на сахар в крови?
Курага и инжир калорийны?
Безусловно калорийны, они же сладкие. но все-таки их кушать надо, очень полезно для сердца и крови. и намного лучше бесполезных сладостей содержащих рафинированный сахар. замените сахар на курагу, особенно в зимнее время, в ней есть железо, которое необходимо для профилактики анемии.. а вообще, на Востоке, все едят курагу, финики, изюм, инжир и разные орехи. и мне кажется, она прерасно выглядят. главное-мера во всем.
Как влияет курага на сахар в крови?
Если с обменом проблем нет, то никак, ну а если сахар не в норме, то лучше не употреблять.
Вопросы и ответы по кураге: все вопросы
« Назад к списку тем