Курага очень удобна, её можно взять с собой куда угодно. Она занимает мало места, а по питательности едва уступает, например, колбасе. Помните, свойства кураги нужно использовать. Ешьте курагу на здоровье.
Курага в лечебных целях
Курага в лечебных целях
Курага в лечебных целях

Вопросы и ответы по кураге, часть 2

  1. Для чего полезна курага ?
  2. Чем полезна свежая курага?

Для чего полезна курага ?

Курага — великолепные источники калия, каротина, фосфора, кальция, железа, а также витамина В5, который, помимо придания бодрости, способствует еще и сжиганию жира в организме. Кроме того, научно доказано, что регулярное потребление сушеных абрикосов значительно уменьшает вероятность развития рака. А благодаря растительным волокнам эти сухофрукты также идеально очищают кишечник


Чем полезна свежая курага?

Всем - там присутствует калий и других микроэлементов - для сердечной мышцы,+ хорошо чистит ЖКТ в сочетании с черносливом, например. Только не та курага, которая красивая продаётся в упаковках-она обработана серой и имеет чисто гастрономическое применение, а в лечебных целях нужно искать на рынках завяленную естественным способом - на солнышке и воздухе, такая курага коричневатая и не такая нарядная на вид.


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8

Вопросы и ответы по кураге: все вопросы

« Назад к списку тем

Курага в лечебных целях